Հղիության ընթացքում հազի պատրաստուկներ 2-րդ եռամսյակում. օգտագործման հրահանգներ, դեղաչափեր և ակնարկներ
Հղիության ընթացքում հազի պատրաստուկներ 2-րդ եռամսյակում. օգտագործման հրահանգներ, դեղաչափեր և ակնարկներ
Anonim

Հղիության երկրորդ եռամսյակում կինն իրեն համեմատաբար հարմարավետ է զգում հղիության մյուս շրջանների համեմատ։ Երբեմն այս վիճակը ստվերում է հազը: Սա բավականին տհաճ ախտանիշ է, որը պատշաճ կերպով չբուժվելու դեպքում կարող է հանգեցնել վտանգավոր հետևանքների։

Շատ կարևոր է իմանալ, թե ինչ կարող եք ընդունել 2-րդ եռամսյակում հղիության ընթացքում հազի դեպքում, որպեսզի չվնասեք պտղին։

Ո՞րն է մրսածության և հազի վտանգը

2-րդ եռամսյակում հղիության ընթացքում հազի բուժման եղանակը որոշելուց առաջ դուք պետք է իմանաք, թե այս դրսևորման ինչպիսի վտանգ է սպառնում ոչ պատշաճ թերապիայի դեպքում: Բացի այդ, հարկ է հիշել, որ բոլոր դեղերը պետք է նշանակվեն միայն ներկա բժշկի կողմից:

Հղիության ընթացքում հազ
Հղիության ընթացքում հազ

Հղիության ընթացքում ցանկացած անհանգստություն կարող է վնասել երեխային, այնպես որ դուք պետք է հատկապես զգույշ լինեք ձեր վիճակի նկատմամբ: Հազալի վտանգն այն է.

  • նա վարակիչ պրոցեսների նշան է;
  • հրահրում է արգանդի տոնուսի բարձրացում;
  • հանգեցնում է երեխայի թթվածնային սովի:

Այս ամենը բացասաբար է անդրադառնում պտղի վիճակի վրա՝ արգելակելով բազմաթիվ օրգանների և համակարգերի աշխատանքը։ Այսպիսով, երեխա կրելու շրջանում հազի հետևանքները կարող են բավականին բացասական լինել։ Պտղի համար վտանգները նվազագույնի հասցնելու համար խորհուրդ է տրվում տհաճ ախտանիշների ի հայտ գալուց անմիջապես հետո դիմել բժշկի, ով կնշանակի անհրաժեշտ բուժումը։

Դեղորայքային բուժում

Հղիության 2-րդ եռամսյակում հազի բուժումը սկսելուց առաջ դուք պետք է գնահատեք ձեր ինքնազգացողությունը և պարզեք տհաճ ախտանիշների պատճառը: Ալերգիաթերապիան տարբերվում է մրսածության և վիրուսային վարակների վերացումից։ Ամենակարևորը՝ վերացնել ալերգենը և դադարեցնել նրա բացասական ազդեցությունը հղի կնոջ օրգանիզմի վրա։

Հղիության 2-րդ եռամսյակում հազի դեղամիջոցի ընտրությունը կախված է դրա տեսակից։ Դեղորայք ընտրելիս պետք է պահպանել այնպիսի սկզբունքներ, ինչպիսիք են՝

  • անվտանգություն;
  • ներկայացում;
  • նվազագույն կողմնակի ազդեցություն;
  • անթափանցելիություն պլասենցային պատնեշի միջով:

Հղիության 2-րդ եռամսյակում կարևոր է ընտրել հազի դեմ դեղամիջոց, որպեսզի այն չազդի պտղի ձևավորման և զարգացման վրա, ինչպես նաև չազդի արգանդի տոնուսի վրա։ Այդ իսկ պատճառով կարևոր է ուսումնասիրել ցուցումները և խորհրդակցել բժշկի հետ։

Հղիության ընթացքում հասանելի դեղերի ցանկը բավականին սահմանափակ է: Ուստի միայն բժիշկը կկարողանա ընտրել այնպիսի դեղամիջոց, որը հնարավորինս կարճ ժամանակում կապահովի ցանկալի արդյունքը և կհամապատասխանի մոնոթերապիայի սկզբունքներին։նվազեցնել բացասական հետևանքները։

Ցանկացած դեղամիջոցի ընդունումը կարող է առաջացնել կողմնակի բարդություններ: Ուստի կարևոր է դեղերի ընտրությունն այնպես, որ բացառվի ալերգիայի, բրոնխոսպազմի հավանականությունը, ինչպես նաև նվազագույնի հասցվի պտղի համակարգային շրջանառության մեջ ներթափանցման աստիճանը։

Դեղամիջոցի ակտիվ բաղադրիչները չպետք է անցնեն պլասենցան՝ բացառելու պտղի զարգացման պաթոլոգիայի և ներարգանդային ձևավորման հնարավորությունը։

Բուժում հաբերով

Հղիության 2-րդ եռամսյակում հազի դեղահաբերը բժիշկը ընտրում է անհատապես յուրաքանչյուր հիվանդի համար՝ պտղի համար հնարավոր ռիսկերը նվազագույնի հասցնելու համար: Սա լավագույն դեղաչափի ձևը չէ։

Հղիության 2-րդ եռամսյակում Հազի հաբերը պետք է պարունակեն միայն անվտանգ բաղադրիչներ: Դուք պետք է խմեք դրանք, միայն խստորեն պահպանելով առաջարկված դեղաչափը: Թերապիայի ընթացքը չպետք է գերազանցի երկու շաբաթը։

«Ambroxol» հաբեր
«Ambroxol» հաբեր

«Ամբրոքսոլ» դեղամիջոցը պարունակում է նյութեր, որոնց գործողությունն ուղղված է նոսրացմանն ու թոքարտադրության խթանմանը։ Թերապևտիկ ազդեցությունը ձեռք է բերվում շնչառական համակարգի մաքրման միջոցով: Այս միջոցը լավ է աշխատում թաց հազի դեպքում, բայց կարող է օգտագործվել նաև չոր հազի դեպքում։ Անհրաժեշտ է օրական երեք անգամ մեկ դեղահատ ընդունել։ Շնորհիվ այն բանի, որ «Ambroxol»-ը արտադրվում է միանգամից մի քանի դեղաչափերով, դրա օգտագործման հնարավորությունները չեն սահմանափակվում միայն բանավոր ընդունմամբ: Դուք կարող եք նաև բուժական ինհալացիաներ կատարել այս դեղամիջոցի լուծույթով։

Բրոմհեքսինի հաբերն օգնում են վերացնելկոկորդի ցավը, ինչպես նաև նպաստում են թաց հազի ավելի արագ բուժմանը: «Travesil» դեղամիջոցը բաղկացած է միայն բուսական բաղադրիչներից, որոնք նրբորեն վերացնում են բերանի խոռոչի և կոկորդի բորբոքումները, ինչպես նաև նպաստում են թուքի արդյունավետ արտանետմանը։

«Intussin»-ն անմիջական թերապևտիկ ազդեցություն ունի հազի ընկալիչների վրա՝ բավականին արագ և արդյունավետորեն նվազեցնելով դրանց գրգռվածությունը: Բացի այդ, դեղամիջոցն ունի շատ լավ խորխաբեր հատկություն։

«Բրոնհիկում» դեղամիջոցը լավ է դիմակայում թաց հազին՝ նպաստելով խորխի հնարավորինս արագ արտանետմանը։ Կարելի է անվտանգ օգտագործել նույնիսկ հղիության վերջին շաբաթներին։

Dr. Theiss անիսոն յուղի պարկուճները պարունակում են եթերային անիսոն յուղ: Բուսական բաղադրիչն ունի հակասպազմոդիկ, խորխաբեր և հակասեպտիկ ազդեցություն: Ընդունեք մեկ պարկուճ օրական երեք անգամ ջրով։

«Մուկալտին» դեղամիջոցը բաղկացած է զեֆիրից, որը կարելի է ընդունել հղիության ընթացքում ցանկացած պահի։ Դեղը ունի խորխաբեր և բրոնխոսեկրետոր ազդեցություն: Հաստ և մածուցիկ լորձը դառնում է ավելի բարակ և ավելի հեշտ է արտահոսել: Բացի այդ, «Մուկալտին» օգնում է վերականգնել լորձաթաղանթը։ Դեղը պետք է ընդունել օրական 3-4 անգամ՝ մեկ հաբը փոքր քանակությամբ ջրի մեջ նոսրացնելուց հետո։

Պեկտուսին հաբերը պարունակում է էվկալիպտի յուղ և մենթոլ։ Այս միջոցը գրգռիչ ազդեցություն ունի, վերացնում է բորբոքումները, հարուցիչներն ու նվազեցնում չոր հազը։ Անհրաժեշտ է օգտագործել մեկ դեղահատ օրական մինչև 4 անգամ։օր՝ դրանք լուծելով լեզվի տակ։

Եթե վարակը լուրջ վտանգ է ներկայացնում կնոջ կամ պտղի համար, բժիշկը կարող է նշանակել հակաբիոտիկներ: Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ նման բուժումը թույլատրելի է միայն որպես վերջին միջոց։

Հազի պաստեր

Հղիության ընթացքում 2-րդ եռամսյակում հազի բուժումն իրականացվում է նաև թթուների և թթուների օգնությամբ։ Նրանք ունեն բազմաթիվ առավելություններ այլ դեղամիջոցների նկատմամբ: Շատ հարմար է դրանք օգտագործել, քանի որ բավական է միայն բացել փաթեթը և վերցնել սառնաշաքար։

Բացի այդ, դրանք պարունակում են օգտակար նյութերի անհրաժեշտ չափաբաժինը, ուստի կարիք չկա ճշգրիտ չափել դեղամիջոցի քանակը։ Լոզենջները հասանելի են տարբեր համերով, այնպես որ կարող եք ընտրել ձեր ուզածը:

Սակայն 2-րդ եռամսյակում հղիության ընթացքում հազի դեմ պայքարի ոչ բոլոր դեղամիջոցներն են անվտանգ և ընդունելի օգտագործման համար: Այդ իսկ պատճառով դրանք պետք է նշանակվեն միայն որակավորված մասնագետի կողմից։

«Աջիսեպտ» դեղամիջոց
«Աջիսեպտ» դեղամիջոց

«Աջիսեպտ» դեղամիջոցն իրեն լավ է ապացուցել: Այն բաղկացած է ամիլմետակրեզոլից և 2,4-դիքլորբենզիլ սպիրտից։ Դեղը վաճառվում է տարբեր համերով։ Գործիքը արդյունավետորեն վերացնում է կոկորդի ցավը, քրտինքը, ինչպես նաև ունի հակասեպտիկ ազդեցություն։

Pharingosept լոզենջները ամբազոնի բաղադրության մեջ պարունակում են մոնոհիդրատ: Դեղը առաջացնում է ստաֆիլոկոկների՝ streptococci-ի մահ, ինչը կանխում է վարակի տարածումը շնչառական համակարգի միջոցով։ Եղեսպակը, որը ներառված է բաղադրության մեջ, ունի հակաօքսիդանտ, հակասեպտիկ ազդեցություն, ինչպես նաև նպաստում է ավելի արագ ապաքինմանը։բորբոքված լորձաթաղանթներ.

«Լիզոբակտ» դեղամիջոցը պարունակում է պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ, լիզոզիմ հիդրոքլորիդ։ Հակասեպտիկի պարունակության շնորհիվ այն վերացնում է բակտերիաները, վիրուսները և սնկերը։ Բացի այդ, դեղամիջոցը վերականգնում է շնչառական օրգանների լորձաթաղանթը։

Սրանք 2-րդ եռամսյակում հղիության համար ամենաանվտանգ հազի միջոցներն են, սակայն ամեն դեպքում անհրաժեշտ է խորհրդակցել ներկա բժշկի հետ: Կարևոր է նաև խստորեն պահպանել դեղամիջոցի դեղաչափը։

Հազի օշարակներ

Տարբեր օշարակներ շատ տարածված են թերապիայի մեջ։ Դրանք բավականին հաճելի են համով, և շատերը դրանք անվնաս են համարում նույնիսկ ծննդաբերության ժամանակ։ Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ 2-րդ եռամսյակում հղիության ընթացքում որոշ հազի օշարակներ արգելված են, քանի որ դրանք կարող են պարունակել ալերգիա հրահրող բուսական բաղադրիչներ: Այդ իսկ պատճառով բոլոր դեղերը պետք է նշանակվեն միայն ներկա բժշկի կողմից։ Լավ միջոցներ են համարվում, ինչպիսիք են՝

  • «Stoptussin Phyto»;
  • Բժիշկ Թեիս;
  • Գերբիոն.

Ինչպե՞ս բուժել խորխի հետ կապված հազը հղիության 2-րդ եռամսյակում: Թերապիայի համար դուք կարող եք օգտագործել օշարակ լորձաթաղանթի արմատից։ Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել այնպիսի գործիքներ, ինչպիսիք են «Gerbion», «Lazolvan», «Ambroxol»:

Օշարակ «Գերբիոն»
Օշարակ «Գերբիոն»

«Գերբիոն» դեղամիջոցն օգնում է 2-րդ եռամսյակում հղիության ընթացքում ազատվել թաց և չոր հազից։ Այն բավական արագ օգնում է արգելափակել հազի ընկալիչները և նվազեցնում բրոնխների սպազմը՝ դրանով իսկ հեշտացնելով շնչառությունը:

Օշարակ «Ալթեա»-ն վերաբերում է բուսանյութերին, որոնքբավականին արդյունավետ կերպով խթանում է արտահոսքի գործընթացը և վերացնում շնչառական համակարգի բորբոքումները: «Bronchipret» օշարակը պատրաստվում է բաղեղի և ուրցի հիման վրա։ Դա նպաստում է նրան, որ չոր հազը վերածվում է թաց հազի, և խորխը սկսում է արդյունավետորեն արտահոսել։

Օշարակ «Stodal»-ը վերաբերում է հոմեոպաթիկ միջոցներին։ Դա բացարձակապես ոչ մի վնաս չի հասցնում կնոջն ու երեխային։ Այս դեղամիջոցի միակ թերությունը նրա մեղմ ազդեցությունն է, ուստի հիվանդության ծանր ընթացքի դեպքում դրա ընդունումը կարող է բավականաչափ արդյունավետ չլինել։

Բուժել ծանր հազը

Բուժումը պետք է լինի համապարփակ և ժամանակին` կանխելու համար վտանգավոր բարդությունների առաջացումը և բրոնխիալ ասթմայի զարգացումը։ Հղիության 2-րդ եռամսյակում ծանր հազի բուժումն իրականացվում է նեբուլայզերով ինհալացիայով: Բացի այդ, պահանջվում են խորխաբեր հատկություն ունեցող խմիչքներ և հաբեր: Դեղամիջոցները, որոնք արգելափակում են հազի ընկալիչները, լավ են օգնում հաղթահարել խնդիրը:

«Սինեկոդ» դեղամիջոց
«Սինեկոդ» դեղամիջոց

Եթե կինը երկար ժամանակ տառապում է հազից, ապա պարտադիր է հղիների համար հատուկ վիտամիններ ընդունելը, ինչպես նաև ընդհանուր տոնիկ։ Եթե վարակը գտնվում է շնչառական համակարգում, ապա ընտրվում է անվտանգ ողողում: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել սոդայի լուծույթ կամ չոր երիցուկի թուրմ։

Հղիության 2-րդ եռամսյակում չոր հազի բուժման համար, ինչպիսիք են Bronchicum-ը, Libeksin-ը, Sinekod-ը, լավ են պիտանի միջոցները: Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել վիտամինային համալիրներ «Elevit», «Vitrum Prenatal»,Հղիություն.

Ինհալացիայի օգտագործում

Հղիության 2-րդ եռամսյակում հազի դեմ դեղամիջոց ընտրելիս կարող եք օգտագործել նեբուլայզեր: Նախկինում ենթադրվում էր, որ ինհալացիաները շատ վտանգավոր են, ուստի բժիշկները կտրականապես արգելեցին դրանց օգտագործումը: Սակայն ժամանակակից տեխնոլոգիաների կիրառման շնորհիվ այս մեթոդն այժմ համարվում է անվտանգ։

«Լազոլվան» դեղամիջոցը
«Լազոլվան» դեղամիջոցը

Հարկ է հաշվի առնել, որ ոչ բոլոր դեղամիջոցները կարող են օգտագործվել հղիության ընթացքում, ուստի պետք չէ ինքնաբուժությամբ զբաղվել: Բերոդուալը (օգնում է ընդլայնել բրոնխները), Միրամիստինը, Լազոլվանը (ավելացված է որպես լուծույթ), Ռոտոկանը (արգելափակում է բորբոքումը), Ամբրոբենը, իրենց լավ են ապացուցել:

Ժողովրդական միջոցներ

Ոչ ավանդական մեթոդները շատ տարածված են հղիների շրջանում, քանի որ կարծում են, որ դրանք անվտանգ և արդյունավետ են: Այնուամենայնիվ, հարկ է նշել, որ խոտաբույսերի օգտագործումը միշտ չէ, որ անվնաս է: Բանն այն է, որ որոշ ժողովրդական միջոցներ կարող են շատ վտանգավոր լինել։ Որոշ բույսեր կարող են հանգեցնել վիժման, իսկ մյուսները կարող են լուրջ թունավոր ազդեցություններ առաջացնել պտղի վրա:

Գլուխը կարող եք ողողել սոդայի լուծույթով։ Սա պահանջում է 1 ճ.գ. սոդա լուծված 1 ճ.գ. տաք ջուր. Այս միջոցը խորհուրդ է տրվում, եթե հազը հրահրել է մրսածությունը, և դուք պետք է հնարավորինս արագ ազատվեք վարակից։ Կարելի է նաև օգտագործել երիցուկի կամ լորենու ծաղիկների թուրմը ողողելու համար։

Եթե մեղվաբուծական արտադրանքի նկատմամբ ալերգիա չկա, ապա մեղրը կարելի է ներծծել օրը մի քանի անգամ։ Արեքայն անհրաժեշտ է ուտելուց առաջ: Խմեք տաք եռացրած կաթ։

Հղիության ընթացքում հազից թույլատրելի է օգտագործել կրծքագեղձի հավաքածուն, սակայն առկա սահմանափակումներով: Այս միջոցը բրոնխոդիլացնող և հակաբորբոքային ազդեցություն ունեցող խորխաբեր դեղամիջոց է։

Կրծքագեղձի հավաքածուն նպաստում է խորխի արդյունավետ արտանետմանը, ուստի այն կարելի է օգտագործել բրոնխների լճացած լորձից ազատվելու համար, սակայն չպետք է զուգակցվի հազը ճնշող միջոցների հետ։

Կան կրծքագեղձի հավաքման մի քանի տեսակներ, բայց ոչ բոլորն են կարող ընդունել հղիության ընթացքում: Եթե այն պարունակում է օրեգանո, ապա խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այն բուժման համար, քանի որ այս բույսը կարող է առաջացնել արգանդի կծկումներ։

Դուք կարող եք ինհալացիաներ կատարել՝ օգտագործելով էվկալիպտի տերևների, եղեսպակի կամ սոդայի թուրմերը: Դրա համար հարմար են նաև անուշաբույր յուղերը, որոնք օգնում են արագ հեռացնել խորխը մարմնից:

Թարմ քամած բողկի հյութը համադրեք մեղրի հետ։ Այս միջոցը նպաստում է խորքի առաջացմանը՝ փափկելով հազը։ Խառնուրդը պետք է ընդունել 2 ճ.գ. լ. Օրական 6 անգամ։

Տաք կաթին ավելացնել թզի միջուկը և մի փոքր տաքացնել։ Ըմպելիքը պետք չէ եռացնել։ Խմեք 0,5 ճ.գ. օրական երեք անգամ։

Ո՞ր դեղերն են արգելված:

Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են «ATSTS», «Kodesan», «Linkas», քանի որ դրանք պարունակում են բաղադրիչներ, որոնց ազդեցությունը պտղի վրա դեռևս բավականաչափ ուսումնասիրված չէ, ուստի դուք. չպետք է վտանգի ենթարկել ձեր երեխայի առողջությունը, չնայած այն հանգամանքին, որ գրեթե բոլոր օրգանները ձևավորվել են 2-րդ եռամսյակում:

Խորհուրդ չի տրվում նաև օգտագործել «Պրոսպան» դեղամիջոցը բուժման նպատակով։ Նման միջոցների օգտագործումը թույլատրվում է միայն այն դեպքում, եթե դրանցից օգուտը զգալիորեն գերազանցում է ռիսկը: Սակայն այս դեպքում դեղը պետք է նշանակի միայն ներկա բժիշկը, ով ընտրում է դրա ընդունման դեղաչափը և տևողությունը։

Պլանշետներ «Prospan»
Պլանշետներ «Prospan»

Նաև կոդեին պարունակող դեղերը խստիվ արգելված են: Դա հանգեցնում է շնչառական կենտրոնի դեպրեսիայի, որը կարող է հրահրել հիպոքսիա, ինչը բացասաբար է անդրադառնում պտղի վիճակի վրա: Հղիության ընթացքում դրանք նշանակելու հակացուցում է նաև անիսոնի յուղի, ուրցի, լորձաթաղանթի պարունակությունը հաբերում։

Որևէ դեղամիջոց օգտագործելուց առաջ ապագա մայրը պետք է խորհրդակցի իր բժշկի հետ, քանի որ շատ դեղամիջոցներ կարող են խստիվ արգելվել և վնասակար են երեխայի համար:

Կարծիքներ

Հղիության 2-րդ եռամսյակում շատ կարևոր է ճիշտ արդյունավետ հազի դեղամիջոց ընտրելը։ Դրական ակնարկները արժանի են «Adzhisept» և «Faringosept» պաստիլներին: Դրանց կիրառմամբ առողջական վիճակը շատ արագ բարելավվում է, կողմնակի ազդեցություններ չեն նկատվում։

Ոմանք ասում են, որ «Stodal» դեղամիջոցը բավականին արդյունավետ է։ Այն արդյունավետորեն օգնում է հաղթահարել չոր և թաց հազը։

Բացի այդ, շատերն ասում են, որ ժողովրդական միջոցները օգնում են լավ հաղթահարել խնդիրը։ Մասնավորապես, տաք կաթը մեղրով օգնում է ազատվել հազից։ Հաղթահարել ցավոտ հազըդեղաբույսերի թուրմեր և թուրմեր.

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Ինչպե՞ս վանել ամուսնուն սկեսուրից. խորհուրդ հոգեբանի. Սկեսուրը ամուսնուն դեմ է հանում. ի՞նչ անեմ

Ինչպե՞ս ընդհանուր լեզու գտնել ամուսնու հետ. խորհուրդ հոգեբանի կողմից

Ո՞ր տարիքում ամուսնանալ՝ օրինական ամուսնության տարիք, վիճակագրություն, տարբեր երկրների ավանդույթներ, կին լինելու և ամուսնանալու պատրաստակամություն

Հարսանյաց զգեստներ երկրորդ ամուսնության համար. գաղափարներ, մոդելներ և առաջարկություններ

Ամենաթանկարժեք հայտնիների հարսանիքները

Ինչպե՞ս փրկել ամուսնությունը: ընտանիքի հոգեբանություն

Ամուսնության պետական տուրք. փաստաթղթերի ներկայացում ԶԱԳՍ, պետական տուրքի վճարման ժամկետները, արժեքը և կանոնները

Կուրսկի գրանցման գրասենյակ Կենտրոնական շրջանում. ինչպես հասնել այնտեղ, ակնարկներ

Ինչու՞ են դա անում նորապսակները: Արագ ամուսնալուծությունների հիմնական պատճառները

Ինչպե՞ս ամուսնանալ ավստրալացու հետ: Ամուսնության խորհուրդներ, դրական և բացասական կողմեր

Էկզոգամիան ամուսնության տեսակ է

Տղամարդու և կնոջ միջև ներդաշնակ հարաբերություններ. հարաբերությունների, կարևոր կետերի, նրբությունների, հաղորդակցության առանձնահատկությունների ըմբռնում և բնութագրում և անկեղծ սիրո, հ

Վաղ ամուսնությունները մահմեդական երկրներում. պատմություն, ավանդույթներ, սովորույթներ, առանձնահատկություններ և հետևանքներ

Ինչպե՞ս ձեր ամուսնու ուշադրությունը հրավիրել ինքներդ ձեզ վրա. ուշադրության պակասի պատճառներ, հոգեբանների խորհուրդներ և կրկին սիրահարվելու անսովոր եղանակներ

Ինչու՞ է քեզ պետք կին: Ինչպե՞ս դառնալ խելացի կին: Արդյո՞ք ժամանակակից տղամարդուն կին է պետք